23.09.2020

Hilft Mönchspfeffer bei Endometriose?

3 Min. Lesezeit

Vitex agnus castus, also der Mönchspfeffer, ist eine bekannte Heilpflanze, die beim Prämenstruellen Syndrom (PMS) eingesetzt wird. Auch eine Wirksamkeit bei unregelmäßigem Zyklus ist belegt. [6] Viele PMS-Betroffene berichten, dass ihre Symptome durch das pflanzliche Arzneimittel gelindert werden. Aber das ist nicht bei allen so. Wir schauen uns heute mal an, ob und wann die Pflanze tatsächlich wirkt – auch bei Endometriose.

Inhalt:

Wie wirkt Mönchspfeffer?

Einnahme und Nebenwirkungen

Wann sollte man Mönchspfeffer nicht einnehmen?

Mönchspfeffer bei Endometriose

Fazit

Inhalt:

Die Wirkung von Mönchspfeffer bei Endometriose ist noch nicht zu 100% geklärt.

Wie wirkt Mönchspfeffer?

Der genaue Wirkmechanismus wie Mönchspfeffer über die Hirnanhangdrüse das Hormonsystem reguliert, ist noch nicht abschließend geklärt. Vermutet wird eine Wirkung über Dopamin-, Opioid- oder östrogenartige Bestandteile im Mönchspfeffer. [8] Sicher ist jedoch, dass Wirkstoffe aus der Frucht des Strauches in den menschlichen Hormonhaushalt eingreifen. [7]

Eine sehr bekannte Wirkung von Mönchspfeffer ist beispielsweise, dass die Freisetzung des Hormons Prolaktin gehemmt wird. [1] Prolaktin ist ein Hormon, welches auf die Brustdrüse wirkt und zum Beispiel in der Stillzeit zur Milchbildung führt. Bei Brustschmerzen (Mastodynie) als Symptom des Prämenstruellen Syndroms (PMS) wird daher Mönchspfeffer erfolgreich zur Linderung eingesetzt. Andere Symptome des PMS wie Wassereinlagerungen oder eine verminderte Libido können mit Mönchspfeffer auch gelindert werden.

Mönchspfeffer fördert auch die Bildung des Gelbkörperhormons (Gestagene) und wird daher genutzt, um bei unerfülltem Kinderwunsch durch niedrigen Gestagenspiegel oder Gelbkörperschwäche die Hormone im Sinne einer möglichen Schwangerschaft positiv zu beeinflussen.

Menschen, die einen unregelmäßigen Zyklus haben, können diesen mit Mönchspfeffer-Präparaten normalisieren. Mönchspfeffer wird also immer dann verwendet, wenn der Hormonhaushalt ein wenig „aus den Fugen“ geraten ist und sanft reguliert werden soll. [2]

Gut zu wissen

Schon in der Antike war die Pflanze mit den blau-violetten Blüten bekannt. Sie galt damals als ein Symbol für Enthaltsamkeit. Im Mittelalter aßen Nonnen und Mönche die Früchte wegen ihrer Libido senkenden Wirkung. Es sollte ihnen das Zölibat erleichtern. Außerdem wurden die Früchte als Pfefferersatz genutzt. Denn sie haben einen eher scharfen Geschmack. Deshalb auch der Name Mönchspfeffer.

Einnahme und Nebenwirkungen von Mönchspfeffer

Grundsätzlich solltest du ein Mönchspfeffer-Präparat nicht einfach auf eigene Faust einnehmen. Wann und in welcher Dosierung du es nutzt, besprichst du am bestem mit deinem Gynäkologen oder deiner Gynäkologin. Es gibt hier ein paar Dinge zu beachten, zum Beispiel andere Erkrankungen oder Medikamente. Grundsätzlich wird eine tägliche Dosis von etwa 20 Milligramm des Trockenextrakts empfohlen, meist in Form von Kapseln.

Egal, zu welchem Zweck und in welcher Dosierung Präparate auf der Basis von Mönchspfeffer eingesetzt werden: ihre hormonregulierende Wirkung setzt nicht sofort ein, weswegen empfohlen wird, diese mindestens zwei bis drei Monate lang einzunehmen, um eine Wirksamkeit abschätzen zu können. [5]

Verbessern sich die Beschwerden in diesem Zeitraum nicht, lass dich bitte erneut ärztlich beraten. Bisher gibt es keine gesicherten Erkenntnisse zu einer Einnahme, die weit über drei Monatszyklen hinausgehen.

Nebenwirkungen sind selten, können aber zu Beginn der Einnahme auftreten. Beispiele dafür sind: Verdauungsstörungen, Überempfindlichkeitsreaktionen, Mundtrockenheit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Akne und Juckreiz. Wende dich bei Nebenwirkungen bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin.

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Wann sollte man Mönchspfeffer nicht einnehmen?

Mönchspfeffer kann Einfluss auf andere Medikamente haben. Personen, die Hormonpräparate, Antidepressiva oder andere Medikamente nehmen, sollten auf die Einnahme von Präparaten mit Mönchspfeffer verzichten oder diese mit dem behandelnden Arzt oder der Ärztin genau absprechen. Lies dir deshalb bitte den Beipackzettel genau durch oder lass dich zum Beispiel in der Apotheke beraten.

Auch bei Brustkrebs, in der Schwangerschaft oder der Stillzeit sollte Mönchspfeffer nicht ohne ärztliche Rücksprache verwendet werden. Hierfür verantwortlich ist vor allem die hormonregulierende Wirkung der Heilpflanze, die gegebenenfalls zu Komplikationen führen kann.

Mönchspfeffer bei Endometriose

Bisher gab es erst wenige wissenschaftliche Studien zum Thema ob und wie Mönchspfeffer bei Endometriose helfen kann. Aber es gibt vielversprechende wissenschaftliche Hinweise und Erfahrungsberichte. Dennoch ist die Studienlage noch kontrovers und dünn, sodass keine generelle Empfehlung zur Anwendung von Mönchspfeffer bei Endometriose gegeben werden kann. Je nach individueller Situation und Therapieplan kann es aber einen Versuch wert sein – natürlich nur in Absprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Grundsätzlich ist es so: Bei Endometriose wird ein niedrigerer Östrogen- und ein höherer Gestagenspiegel angestrebt. Obwohl im Mönchspfeffer östrogenartige Bestandteile enthalten sind, zeigten einige Studien: Mönchspfeffer hatte dort keinerlei Auswirkungen oder sogar hemmende Wirkung auf den Östrogenspiegel. Die Einnahme von Mönchspfeffer könnte also dazu beitragen, das Wachstum der Endometrioseherde zu verlangsamen. [3]

Eine andere Studie hingegen beobachtete, dass die Wirkstoffe aus Mönchspfeffer ähnlich wie Östrogene wirken und somit das Wachstum der Endometrioseherde fördern. In einigen Studien zu anderen gynäkologischen Anwendungsgebieten konnten erhöhte Gestagenkonzentrationen nachgewiesen werden. Die Datenlagen ist also noch nicht ganz aussagekräftig.

Eine Studie mit Mäusen [4] zur Wirkung des ätherischen Öls aus den Früchten des Mönchspfeffers konnte eine entzündungs- und schmerzhemmende Wirkung feststellen. Der schmerzstillende Effekt trat nach nur 15 Minuten ein. Inwieweit diese Ergebnisse auf Menschen übertragbar sind, muss noch erforscht werden.

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Fazit

Die Wirksamkeit von Mönchspfeffer gegen PMS-Beschwerden ist wissenschaftlich erwiesen, jedoch tritt die Wirkung meist erst nach einigen zwei bis drei Monaten auf. Die Verwendung von Mönchspfeffer bei Endometriose ist noch nicht abschließend erforscht, es gibt aber Hinweise, dass Mönchspfeffer bei Endometriose entzündungs- und schmerzhemmend wirkt, einen hilfreichen Einfluss auf den Hormonhaushalt hat und das Wachstum der Endometrioseherde hemmen könnte.

Mönchspfeffer ist zwar eine Pflanze, aber wirkt durchaus wie ein Medikament und sollte daher grundsätzlich nicht ohne medizinische Beratung angewendet werden.

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Quellennachweise

Arentz S, Abbott JA, Smith CA, Bensoussan A. Herbal medicine for the management of polycystic ovary syndrome (PCOS) and associated oligo/amenorrhoea and hyperandrogenism; a review of the laboratory evidence for effects with corroborative clinical findings. BMC Complement Altern Med [Internet]. 2014 Dec 18 [cited 2020 Sep 18];14. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528347/
Ibrahim NA, Shalaby AS, Farag RS, Elbaroty GS, Nofal SM, Hassan EM. Gynecological efficacy and chemical investigation of Vitex agnus-castus L. fruits growing in Egypt. Nat Prod Res. 2008 Apr 15;22(6):537–46.
Ilhan M, Dereli FTG, Akkol EK. Novel Drug Targets with Traditional Herbal Medicines for Overcoming Endometriosis. Curr Drug Deliv [Internet]. 2019 Jun [cited 2020 Sep 18];16(5):386–99. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6637095/
Khalilzadeh E, Vafaei Saiah G, Hasannejad H, Ghaderi A, Ghaderi S, Hamidian G, et al. Antinociceptive effects, acute toxicity and chemical composition of Vitex agnus-castus essential oil. Avicenna J Phytomed [Internet]. 2015 [cited 2020 Sep 18];5(3):218–30. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469960/
Milewicz A, Gejdel E, Sworen H, Sienkiewicz K, Jedrzejak J, Teucher T, et al. [Vitex agnus castus extract in the treatment of luteal phase defects due to latent hyperprolactinemia. Results of a randomized placebo-controlled double-blind study]. Arzneimittelforschung. 1993 Jul;43(7):752–6.
Rafieian-Kopaei M, Movahedi M. Systematic Review of Premenstrual, Postmenstrual and Infertility Disorders of Vitex Agnus Castus. Electron Physician [Internet]. 2017 Jan 25 [cited 2020 Sep 18];9(1):3685–9. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5308513/
Webster DE, He Y, Chen Shao-N, Pauli GF, Farnsworth NR, Wang ZJ. Opioidergic mechanisms underlying the actions of Vitex agnus-castus L. Biochem Pharmacol [Internet]. 2011 Jan 1 [cited 2020 Sep 18];81(1):170–7. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2993511/
Wuttke W, Jarry H, Christoffel V, Spengler B, Seidlová-Wuttke D. Chaste tree (Vitex agnus-castus)–pharmacology and clinical indications. Phytomedicine. 2003 May;10(4):348–57.
Walch, K. Hyperprolaktinämie bei der Frau. J. Gynäkol. Endokrinol. AT 31, 102–105 (2021). https://doi.org/10.1007/s41974-021-00195-7
Hancke, K., Weiss, J.M. Hyperprolaktinämie aus gynäkologischer Sicht. J. Klin. Endokrinol. Stoffw. 13, 130–134 (2020). https://doi.org/10.1007/s41969-020-00100-1
BVL, Pflanzenliste – Einträge L-Z, 2. Auflage, Oktober 2020, https://www.bvl.bund.de/SharedDocs/Berichte/08_Stoffliste_Bund_Bundeslaender/Pflanzenliste_Eintraege_L-Z_ 2_Aufl_10_2020.html?nn=16559332
European Medicines Agency. 2020. Agni casti fructus – herbal medicinal product.
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/agni-casti-fructus (Zugriff am 29.07.2024)
Mirghafourvand M, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Ahmadpour P, Javadzadeh Y. Effects of Vitex agnus and Flaxseed on cyclic mastalgia: A randomized controlled trial. Complement Ther Med. 2016 Feb;24:90-5. doi: 10.1016/j.ctim.2015.12.009. Epub 2015 Dec 29. PMID: 26860808.
Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monograph on Vitex agnus-castus L., fructus, 27,03.2020, https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-vitex-agnus-castus-l-fructus-revision-1_en.pdf

Dieser Beitrag wurde geschrieben von:

Meike Fischer

Medizinjournalistin

Meike ist wissenschaftliche Redakteurin im Redaktionsteam der Endo Health GmbH. Gesundheitsförderung für Personen mit Endometriose, Adenomyose und Regelschmerzen ist ihr Herzensthema. Für sie bedeutet das nämlich auch Empowerment.

Fachlich geprüft

Dieser Text wurde fachlich, nach bestem Wissen und Gewissen, geprüft. Er wurde auf Grundlage der aktuellen Forschung erstellt. Trotzdem können und wollen wir kein ärztliches Gespräch oder ärztliche Aufklärung ersetzen.