Ernährung

Fasten und Endometriose: Eine ganzheitliche Betrachtung

Eine kürzlich veröffentliche Studie hat die Rolle von Fusobakterien bei der Entstehung von Endometriose untersucht.

3 Monaten ago

Ernährungstherapie bei Endometriose

„Du bist, was du isst!“ – Diesen Spruch kennen wir wohl alle. Aber wusstest du, dass eine angepasste Ernährung die…

5 Monaten ago

Ein Rezept aus der Endo-Community: Rote Bete aus dem Ofen

Wir haben in der Community nach Rezepten gefragt, die bei der Endometriose unterstützend wirken können. Los geht's mit roter Bete…

10 Monaten ago

Rote Bete-Nudeln mit Schafskäse & Minz-Koriander-Pesto

Du suchst nach einem Rezept für graue Wintertage, welches dich auch hinsichtlich der Endometriose unterstützen kann? Dann bist du hier…

1 Jahr ago

Der Einfluss von Grünteekomplex oder -Extrakt auf Schmerzen und Schleimhautabbau

Grüntee werden verschiedene heilsame Effekte nachgesagt. Doch wie wirkt dieser bei Endometriose? Das erfährst du in diesem Beitrag.

1 Jahr ago

Endometriose, Reizdarm und Essstörungen – Stimme aus der Praxis

2022 erschien eine Studie zum Zusammenhang von Endometriose, Reizdarm und Essstörungen. Was dahinter steckt, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

1 Jahr ago

Vitamin C & Vitamin E in der Therapie von Endometriose

Können eine erhöhte Zufuhr von Vitamin C und E deine Endometriose-bedingten Schmerzen beeinflussen? Den aktuellen Stand der Forschung kannst du…

1 Jahr ago

Schnell und lecker: Chicorée-Mandarinen-Salat

Gesunde Ernährung bedeutet nicht immer gleich lange Zubereitungszeiten. Hier findest du ein Rezept für einen schnellen, leckeren Salat, dessen Inhaltsstoffe…

1 Jahr ago

Histaminarme Ernährung

Was ist histaminarme Ernährung und wieso ist diese Ernährungsform bedeutsam für Endometriose-Betroffene? Antworten auf diese Fragen und ein leckeres Rezept…

1 Jahr ago

Vegane Leckerbissen: Hafer-Apfel Pancakes mit Cranberry-Soße

Gesunde Ernährung muss nicht langweilig sein! Hier findest du ein Rezept für leckere Pancakes, deren Inhaltsstoffe dich mit deiner Endometriose…

1 Jahr ago

 

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