Gesunde Eiscreme zum Selbermachen

3 Jahren ago

Es gibt tatsächlich Eiscreme, die gesund und dazu auch noch Endometriose-gerecht ist. Vegan sowieso. Und zuckerfrei. Glutenfrei auch.

Lach dich gesund – Lachen reduziert Schmerzen und verbessert Wohlbefinden und Gesundheit

3 Jahren ago

Na, heute schon gelacht? Der Volksmund weiß, „Lachen ist die beste Medizin“. Und tatsächlich ist die positive Wirkung des Lachens…

Gemüsechips selber machen: ohne Trans-Fettsäuren!

3 Jahren ago

Man kann recht einfach wirklich leckere Chips selbst herstellen. Ohne Fritteuse und doch herrlich knusprig und würzig.

Von der Theorie in den Alltag – richtig Ziele setzen und dabeibleiben

3 Jahren ago

Warum setzen wir unsere guten Vorsätze oft nicht um? Wenn du etwas ändern willst, ist es hilfreich, einige Dinge zu…

Der Weg aus den üblen Gedanken – 9 Tipps bei Schmerzen und Gedankenspirale bei Endometriose

3 Jahren ago

Schlechte Stimmung macht niemandem Spaß. Aber wieso ist das auch für Schmerzen relevant und vor allem: Wie kommt man da…

 

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