Du suchst nach einem Rezept für graue Wintertage, welches dich auch hinsichtlich der Endometriose unterstützen kann? Dann bist du hier genau richtig!

Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Wenn ja, welche und wie viele? Diese und weitere Fragen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel werden dir in dem Beitrag beantwortet.

Eine gesunde Darmflora stärkt die Gesundheit und Körperfunktionen mehr, als man ahnt. Auch oder gerade bei Endometriose ist es wichtig, auf eine gesunde Darmflora zu achten.

Wusstest du, dass bei einer Nickelallergie nicht nur äußerliche, sondern auch innerliche Symptome auftreten können? Erfahre hier, wie sich Nickel auf deinen Magen-Darm-Trakt auswirken kann.

In diesem Interview sprechen wir mit der Ernährungsberaterin Nicole Heinze: Was ist Histamin und wie reagiert unser Körper und vor allem die Endometriose darauf?

Silvia Hecher ist auch Co-Gründerin des großartigen Start-ups LEVY, welches die Kinderwunsch-Diagnostik einfacher und zugänglicher für alle machen soll.

Mandelmilch besteht streng genommen aus nur zwei Zutaten: Mandeln und Wasser. Die „reine“ Mandelmilch kannst du selbst in deiner Küche herstellen.

Milchreis eignet sich als Hauptmahlzeit und er ist nicht so langweilig, wie man ihn aus der Kindheit kennt! Und: er ist, mit den richtigen Zutaten, vegan und glutenfrei!

Hausmittel gegen Endometriose sollten also mindestens eine der folgenden Eigenschaften in wissenschaftlichen Studien bewiesen haben:
Entzündungshemmend
Krampflösend
Schmerzhemmend
Das Wachstum der Endometrioseherde hemmend