Als Entschlossene Kämpferin ist es dir wichtig, trotz der Herausforderungen und Symptome durch deine Endometriose funktionsfähig zu bleiben und deinen Alltag bestmöglich zu bewältigen. Diese Einstellung spiegelt deinen unbändigen Willen wider, sich von der Erkrankung nicht unterkriegen zu lassen.
Dadurch entsteht jedoch oft ein selbstauferlegter Druck, der dennoch deine Entschlossenheit und Stärke im Umgang mit Herausforderungen kaum bremsen kann. Insbesondere diese innere Stärke, unbeirrt voranzugehen und deine Ziele und Wünsche zu verfolgen, zeichnen deinen Umgang mit der Erkrankung aus.
Erfahre im Weiteren, wie du deine Stärken weiter ausbauen und potenzielle Schwächen deiner Bewältigungsstrategie verbessern kannst!
Die große Stärke der Entschlossenen Kämpferin liegt nicht nur im Widerstand gegen die Schmerzen, sondern auch in der beharrlichen Entschlossenheit, sich trotz der Hürden jeden Tag aufs Neue zu erheben und weiterzumachen.
Du zeigst bemerkenswerte Entschlossenheit und Willenskraft, trotz der Erkrankung standhaft zu bleiben.
Du setzt klare Ziele und verfolgst diese trotz der Hindernisse beharrlich.
Du hast die Fähigkeit, dich immer wieder aufzurichten und weiterzumachen, selbst wenn es schwierig wird.
Du kannst dich selbst antreiben und motivieren, um auch in schwierigen Momenten weiterzumachen.
Du besitzt eine intrinsische Fähigkeit, trotz der Schwierigkeiten positiv zu bleiben und in schwierigen Momenten Hoffnung zu bewahren.
Du neigst dazu, dich selbst zu stark unter Druck zu setzen, um trotz der Symptome zu funktionieren, was zu zusätzlichem Stress führen kann.
Du kannst dich von äußeren Ablenkungen zu stark abhalten lassen, eine Verbesserung deiner Lebensqualität zu priorisieren.
Manchmal beharrst du zu sehr auf einem bestimmten Weg, auch wenn alternative Lösungen möglicherweise wirksamer wären.
Du kannst dazu neigen, die eigenen Grenzen zu ignorieren und dich selbst zu überfordern, um die gesteckten Ziele zu erreichen.
Deine Entschlossenheit ist deine Stärke und die Selbstüberschätzung deine Schwäche. Lerne beides in Einklang zu bringen und nutze dafür zur Unterstützung das spezielle Endometriose-Tagebuch und seine Analysen in der Endo-App. Diese Funktionen können dir helfen, persönliche Grenzen besser zu erkennen und zu respektieren. Auch die Möglichkeit zur Selbstreflexion und zur Überprüfung der eigenen Fortschritte kann unterstützend sein, um realistische Ziele zu setzen und Selbstüberschätzung zu vermeiden.
Du neigst dazu, bei deinen altbewährten Techniken und Bewältigungsstrategien zu bleiben. Dagegen ist nichts einzuwenden, doch um deine Flexibilität zu steigern und vielleicht noch wirksamere Umgangsstrategien zu finden, kannst du in der Endo-App dein Wissen ausbauen sowie viele weitere Übungen und Tipps für den Alltag erhalten.
Du bist Zielorientiert und möchtest deshalb behindernde Faktoren wie Unwohlsein und Schmerzen gerne wegschieben. Auf Dauer kann es passieren, dass du dadurch dein Wohlergehen zu lange auf die Wartebank schiebst. Die Endo-App kann dich durch strukturierte und personalisierte Tagespläne unterstützen, realistische Zeitfenster für Ruhe und Erholung zu integrieren, um dich mit dir und deiner Erkrankung auseinanderzusetzen und eine Überforderung zu vermeiden.
Die Funktionen der Endo-App auf einen Blick:
✓ Ein spezialisiertes Symptom-Tagebuch
✓ Ein Endo-Plan für jeden Tag
✓ Interaktive Übungen
✓ Lern-Module
✓ SOS-Plan
Symptom-Tagebuch
Protokolliere Symptome und Einflussfaktoren
Lern-Module
Verbessere dein Selbstmanagement durch Experten-Lern-Inhalte
Endo-Plan
Lasse dich durch deinen individuellen Endo-Plan leiten
Interaktive Übungen
Reduziere Symptome durch interaktive Übungen
Auswertungen
Finde durch intelligente Auswertungen heraus, was dir wirklich hilft
SOS-Plan
Erstelle und Nutze deinen individuellen SOS-Plan
Endo-App - kostenlos
Endometriose lindern
App auf Rezept