Endo-App Lernmodul

Autogenes Training 2 – Wärme

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Worum geht es?

Dies ist der Zweite Teil des geführten Autogenen Trainings, durch das du die wichtigsten Teile des autogenen Trainings erlernen sollst. Dies ist die Fortsetzung von Autogenem Training 1.

Christel Fröse – Entspannungs- und Kunsttherapeutin

Christel Fröse ist ausgebildete Entspannungstherapeutin und Physiotherapeutin mit viel Erfahrung zu Endometriose.
Autogenes Training ist eine etablierte Entspannunsmethode.

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Modulinhalte:

  • Tag 1: Die Wärmeformel – Tag 1 und Einführung
  • Tag 2: Die Wärmeformel Tag 2
  • Tag 3: Wärmeformel Tag 3
  • Tag 4: Die Wärmeformel Tag 4
  • Tag 5: Wärmeformel Tag 5