Es gibt keine Hinweise darauf, dass Endometriose und Gewichtszunahme in einem direkten Zusammenhang stehen.
Selbsthilfegruppen gibt es für so ziemlich jede Erkrankung – auch für Endometriose – und dienen vor allem dem Austausch unter Betroffenen.
Nahrungsergänzungsmittel sind unnötig und können schädlich sein. Vorausgesetzt, man ist gesund und ernährt sich auch so.
Lebensmittel mit viel Histamin bei Endometriose zu verzehren, kann Schmerzen und Entzündungen verstärken und die Psyche negativ beeinflussen.
Omega-3 Fettsäuren bei Endometriose wirken entzündungshemmend, positiv auf die Hormonproduktion und unterstützen das Immunsystem.
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